The Legends Trail 2027
- Quand
- –
- Où
- Ferrières (Bernardfagne), Belgique Plan et itinéraire
- Catégorie
- Sport
- Départ
- Dans 116 jours · 17 semaines pleines · un affûtage de 2 semaines commencerait le lun. 15 févr. 2027 · Vous préparez ? ↓Dans 115 jours · 16 semaines pleines · un affûtage de 2 semaines commencerait le lun. 15 févr. 2027 · Vous préparez ? ↓
- Page officielle
- legendstrail.be (ouvre un nouvel onglet)
à propos de l'événement
Ultra-trail hivernal de 350 km non-stop en autosuffisance (sans assistance) à travers les Ardennes belges. Départ le jeudi 25 février 2027 à 18 h, et la course se poursuit jusqu'au 1er mars. La base et le quartier général de l'épreuve se trouvent au Collège Saint-Roch, à Bernardfagne, commune de Ferrières. En 2027, seule la distance de 350 km est au programme.
Vous préparez The Legends Trail 2027 ?
Jour J : jeu. 25 févr. 2027, dans 116 jours. À rebours depuis cette date, un affûtage de deux semaines commencerait le lun. 15 févr. 2027 ; le planificateur pose base, développement et pic à partir du jour où vous le réglez. L'affûtage est la seule phase avec un optimum issu d'une méta-analyse : environ deux semaines, volume d'entraînement réduit de 41 à 60 %, intensité et fréquence maintenues (Bosquet et al. 2007). Une structure standard, ni plan d'entraînement ni conseil médical.
S'entraîner à plusieurs : les clubs de course à pied de Luxembourg
Jour J : jeu. 25 févr. 2027, dans 115 jours. À rebours depuis cette date, un affûtage de deux semaines commencerait le lun. 15 févr. 2027 ; le planificateur pose base, développement et pic à partir du jour où vous le réglez. L'affûtage est la seule phase avec un optimum issu d'une méta-analyse : environ deux semaines, volume d'entraînement réduit de 41 à 60 %, intensité et fréquence maintenues (Bosquet et al. 2007). Une structure standard, ni plan d'entraînement ni conseil médical.
S'entraîner à plusieurs : les clubs de course à pied de Luxembourg
Calendrier d'entraînement
Un point chaque lundi jusqu'au jour J, plus la date d'affûtage et la semaine de course.
Calendrier d'entraînement
Un point chaque lundi jusqu'au jour J, plus la date d'affûtage et la semaine de course.
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